愛媛より「サブみきゃんの道」

2017年4月ランスタート!フル2:44 ハーフ1:14 ウルトラ 10:17たどり着いた先に何があるのか?

今日は20km走でちゅ(キモい)

北海道マラソン 2週間前でちゅ!(表現キモい) 最近は東京オリンピック (もはや北海道オリンピック) 北海道マラソン2022の 録画を見ています。 服部選手の必死で氷を掴みながらの 北海道大学での走り! 改めて見ると凄すぎ! そう!あそこはめちゃくちゃきつ…

砂漠の熱の中で30km走させておくれ!

唐突ですがVHS 1998年9月19,20日の横浜ライヴ The One Night Stands 〜TOUR "COLLECTIVE SOULS" 1998〜 最高のライヴ ちょうどこの音源が2時間なので 走るときにピッタリです。 「金が全ての世の中じゃねえだろ!」 「愛してるぜ!横浜ベイベー!」 名シーン…

真夏のハーフマラソンで復活!

日曜日はハーフマラソンに参加しました。 この夏の暑い時期ですが、四国から変態さんが集まります。 いや、マジでイカれています(ワクワク) 第34回高知•本山汗見川清流マラソン大会 人気の大会なので定員いっぱいの1000人 ちょうど四国の真ん中で開催 コ-ス…

SUMMER インターバル走

世の中 SUMMER GAMEですね! なんのこっちゃ! 今日も泳ぎましたが、なんか酸欠になって 頭が痛いので撤退 水の中が強敵です 水の抵抗が憎いです 早く仲直りしたいです なんか、 溺れはっちゃく状態です・・・(意味不) 泳ぐ前に インターバル走をしたんです…

1ヶ月後の明日に向けて

走ったあとに飲んだのはどれでしょう? うー どれも美味しそう ヒントはこれ 答えは最後に ーーー 仕事前の太陽がのぼる前に ジョギング17km 1時間30分ほど この時期にはすでに トンボがたくさん飛んでいます セミよさようなら 仕事が終わってから ジョギン…

走るときに重要な所持品

走りにいくときは 家のかぎ スマホ 小銭 の他に緊急連絡先カードをもっています。 これに記入をしています。 何事もないのが一番ですが、 もしものときにすぐに連絡ができるようにしています。 (スマホも必須) これさえ持っていいれば身元不明の期間が短く…

アリアハン(愛媛)の日の出は遅い

愛媛の日の出は東京より30分ほど遅いです 愛媛 5時13分(もう少し早くてもよくなく!) 東京 4時41分(これ、早い!) 北海道 4時14分(なんじゃこれ!) 福岡 5時23分(遅すぎて困っちゃう!) 要するに 4時台では暗すぎるのです。 今日は4時30分から走りましたが …

ココアな私のランニング

走り終わった後の イチゴココア最高です。 紙コップ式の自販機はホットがあるので最高です。 緩めに入ってジョジョに上げて21kmを走りました。 ハーフの距離をある程度のスピードで走れるところまでは戻ってこれました。 20歳のときの体重が45kg台で 現在が4…

石鎚山とアームカバー

話しの流れがむちゃくちゃですが 謎のスローガン 暑さに強い愛媛の子 なので 祝日は快気祝いに石鎚ヒルクライムのコースを 走ってきました。 到達するとこんな感じ石鎚山をバックに写真が撮れます。 「戻ってきたぞー!」 一応、日本最強級のコースです。(多…

夏ですな〜やりますな〜

本日は 7月16日は日本トライアスロン発祥地で 皆生トライアスロンが行われています。 (場所は鳥取県) 2ヶ月前は応援、下見に行こうと思っていましたが、車での長距離移動がまだしんどいので自宅待機 いや〜本当にすごい スイム3km バイク140km マラソン40km …

大丈夫!平地を15kmはしる

いつものように自宅で起きれるのが ありがたいですね 自分の体は不思議なもので 「多分、入院しないといけない」と思い 病院に行く前に準備をしていました。 結果的に即入院にとなりました。 ようやく日常が戻ってきました。 退院後に症状が治らない場合(完…

ようこそ7月

久しぶりにたこ焼き おばちゃんにも最近、来店していないので心配されていました。 「もしかして・・・」 事情を話すと 「無理をしたらイカンよ」 8年ぶりに体調を崩し入院しましたが 4月の段階で9月以降のマラソンは 全て白紙にしていました。 2017年に走り…

ナスが食べれるようになりました

ナスがずっと食べれるませんでした(子供か!) でもね 入院中の病院で食べれるようになりました。 こんな感じで質素です 体重も47kgまで落ちました・・・ ナスの料理が出たときは ハズレ〜って思いましたが 1日の23時間はベッドで横たわっているので 食事だけ…

足音が戻ってくる日

退院時の聴力検査の結果が下の オージオグラムです。 80dB(ピアノの音)が聞こえないレベルなのでほぼ生活音は聞こえません。 それにプラスして強烈な左耳閉感と左耳鳴りが 右耳の邪魔をしてかろうじて会話が聞き取れるレベルでした。 ステロイド点滴治療を行…

緊急入院してました

6月になって体調が急変して 緊急入院をしておりました。 (実は2021年5月にも救急車で搬送されていました) 毎日、毎日、外も見えない個室で投薬治療 先週、退院しましたが、 今の医学では原因不明の難病の為、左耳の聴力を失ってしまいました。 かなりの重症…

脚が攣らないシューズメーカーを探してみよう!

わたしが欲しいのは 脚が攣らないシューズ メーカーで探してみよう! ツル気(NIKE) 「攣る気が満々でどないやねん!」 ツルックス(Brooks) 「ペアールック的で両脚が攣りそう!」 脚ツルックス(asics) 「被ってる!しかも脚って言うな!」 つりだす(adidas) …

走りました、ハーフマラソン

本州に移動しました ハーフマラソンを走りました。 ウエーブレベリオンプロをレンタルしました。 ミズノを履くのは初めてです。 「ネチャネチャ」「ねちゃねちゃ」として不思議な感覚のシューズでした。 サイズが小さくて 親指の爪が終わりました・・・ 5km…

走りました、泳ぎました、お皿作りました。

お皿を作りました。 めちゃくちゃ楽しかったです。 走って、泳ぎました。 めちゃくちゃ疲れました。 距離をのばしていきたいです。

走りました、靴買いました

アシックスの ハイパースピード2を買いました。 最近はシューズが高いです。 6000円台で買えました。 昨日、走ってみました。 雨でしたがあまり気にしません。 その後は泳ぐので濡れても一緒です。 陸上プールだと思えばいいのです。 久しぶりだったので め…

今年も行くのね

今年も行くのね北海道へ 走り出して4月で7年目 そろそろタイムではなく時間を大切に 今度はどんなところだろう 6月は暑いのか涼しいのか 「最果て」 「さいはて」 「サイハテ」 女満別空港から東か・・・ 行ってみたいな ナギと同じ行動をとりたくなちゃいま…

【結果】第15回四万十川桜マラソン

四万十川桜マラソンを走ってきました。 今回で3回目の参加です 四国の絶景ですね 沈下橋と桜と四万十川のトリプル 【結果】 ゆっくり入ったのですが・・・ 負傷・・・ 危なく今季のワースを叩き出すところでした。 2019年、2021年そして 2023年と3回連続の救…

42kmを染めて終わるぜ!

明日はフルマラソンを走ります。 雨のようですが、風がなければOKです どの服で走るのか迷いますよね〜 せっかくの四万十川なので ここはウルトラマラソン仕様のとっておきの ブルー (愛媛のランナーさんも多いのでオレンジは被るので回避) 貴重なので滅多に…

30分しか走らない日

わんわんフードを受け取り 30分だけ走りました。 明日から雨のようです 桜はこれからのようです。

ランとスイムと財団様へ

は〜い みなさん マラソンシーズン(4月から3月まで)も終盤ですね。 来シーズンからフルマラソンの参加は少なくしようと思っております。 1、かすみがうら(初) 2、北海道(定番の3回目) 3、福岡(初) 4、防府(初) 5、加古川(初) 6、愛媛(地元愛の3回目) 7、東京…

コンソメランナーとして

みなさ〜ん コンソメスープの季節ですよね ランナーといえばコンソメスープ (すでに話しが怪しい) 飛行機に乗ったらコンソメ一択ですよね ほら!きました (東京マラソン行きの機内) 他の飲料を選ぶ必要がないので いかにスマートにコンソメを要求するかにか…

体調も戻り 再始動

東京マラソン中から体調を崩して (最後に気力で買ったお土産) ノロウィル系にやられた後に風邪にやられて 激務に追われてクタクタでしたがなんとか復帰 土曜日にジョグとスイム再開 日曜日にジョグとバイク バイクで探索 都会のように コンクリートが地面か…

東京マラソン 初動画ジャック?

日々、新しいことへの挑戦 いかに楽しむ? いかに楽しんでもらえるか? 新しい方法でのランニングYouTube 今回、東京マラソンを走ってあらためて 自分の異常性に気がつきました。 以前から行動が自由すぎて レアキャラ化されていますが こいつを止めろ!的な…

東京より無事に帰還 タマシイ・・・

最高の景色の このお部屋ともお別れです まさか、東京で熱が出ると思ってもいませんでしたが安静にしていたおかげで1日でさがりました。 知恵熱みたいな 興奮熱的な・・・(そんなのあるのか) 飛行機に乗って迷惑をかけてもいけないので コロナの検査も行い無…

東京マラソン結果 「全てはうん」

東京マラソンめちゃくちゃ楽しかったです 無事に完走しました タイムは2時間53分28秒 ラップ 序盤は渋滞でまともに走れないので それなりに走っていました。 あのスタートはほんとに危険です ゴール後にブロック分けのカラクリを 教えていただきました。 東…

東京マラソン オレが俺でオレが俺

東京マラソン2023 これで走ります 前日にこの格好で会場にいたら マジで恥ずかしかったです。 ポーランド人の方に話かけられてカメラマン ポケットに手を入れる姿が絵になります めちゃくちゃカッコいい あちこちで話題となっている スタートは Cブロックで…