10月5日(水)
小雨
早朝に軽く走って
夕方に走って泳ぎましたが、猛烈に疲れていて
水のなかでヨチヨチ泳ぎとなってしまいました。
10kmを走ってみましたが
速くも遅くもなく微妙なペース
日曜日のハーフマラソンのペースの確認のつもりでしたが、ガッツリ疲れる
3週連続のハーフマラソンを利用して上手に調整していきたいです。
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現状、フルマラソンでタイム狙いになると
コースに影響される領域に突入中です。
どんなコースでもベストを更新していた頃が懐かしいですね。
防府読売マラソンが決まる前に
福岡マラソンが決まっていたので
ここかな〜と思っていましたが、
防府が決まったことで福岡での走り方が微妙になっています。
位置付けをロング走にしていますが、
出ると脚がつるまでガッツリやりそう・・・
宿、交通手段も確保していないので、もうしばらく様子見です。
最後までお読みいただき
ありがとうございます
