プロジェクトワン発動
フルマラソン2時間35分を切る
(eA式で2時間30分メニューをしていますが
現実的でないので)
尊敬できるランナーさんに
夢を話してきました
「5000mをとりあえず15分台ですね」
「1キロを3分10秒ペース・・・」
「今度、ペースメーカーをしてもらえませんか」
「いいですよ」
「普通はこんなペースで走れませよね」
「ですよね」
「ですよね(^^)・・・・」
2017年の4月に走ることを開始してから
始めて他のランナーさんに協力を求めました
そして
どのフルマラソンの大会になるかわからないですが
目標の大会で
「全力で30kmまで引っ張ります」
「あとは自分の力で」
と言ってくれました。
このプロジェクトワン達成のご褒美は
とても凄いものに決定しています
先ずは1月の愛媛マラソンで2時間39分台
愛媛マラソンが中止の場合は
カテゴリー2で参加できるはずの
2月の別府大分毎日マラソンにスライド参加
(カテゴリー1だけの開催の予感・・・)
走り一点張りだと飽きちゃうので
練習計画を練り直すと1ヶ月の距離は
ロードバイク=1000km
ラン=500km
スイム=50km
なんじゃこれ・・・
ま、いいか
夏は汗だくなので会社でスメルテロになりかねないので自粛していた
自転車通勤を再開
自転車がいい季節となりました
風を感じるのが楽しい
暗くなるのが早いのが問題
ライトを新調しようと思うも
どれにしようか悩みます
秋はいい
新米が楽しみ
最後までお読みいただき
ありがとうございます
