2020年の今年は暑いとよく聞きますが
1994年の気温をご存知でしょうか？
今年より暑いんです
もっと遡って
終戦の
1945年の8月と今年はほぼ同じなんです。
昔から最高気温は連日35℃ぐらいはあったのに
何故か21世紀だけが暑いように言われていることに非常に違和感があります。
(愛媛県での比較)
「昔も今も夏は暑い」
ただそれだけ
昔よりも暑く感じてしんどいのは
人間の老化からくる衰えだと思っています。
そんな衰え中の身ですが
水曜日はeA式ミドル走12km〜16kmの日
設定は4:00/km〜4:15/km
アップをしないで走り出すと
1km目で遅いのでやめようかと思います。
止める理由を探し出す・・・
給水なし・・・ツバでも飲んでおけ！
暑い・・・夏は暑いって言ったの誰！！
しんどい・・・あ、そう！！
明日にしたい・・・ランオフ計画がパー！！
水曜はハグの日に・・・みくりさ〜ん！！
しかしここで
クソ暑かった時代の1993年から1994年の曲
を聴いて耐える
懐かしいナイスな選曲で
10kmからペース上げて
ささっと走って終わらせることに決定
「THE セコイ戦術」
本来は辛さから逃げるためにペース上げるのは御法度ですが
嫌なものは嫌の精神が根付いてしまった本日は
12kmで終了！
最低限のミドル走はクリアと
自分に言い聞かせる人
同じペースで16km走るのが正解だったのかは
謎ですね。
いずれにしても精神的な弱さは
フルマラソン終盤に現れるので気をつけようと思った水曜ハグの日でした(？)
これで木曜日はしっかりとランオフができます。
帰りに安売りのイカ焼きを
むさぼるように食べましたとさ。
最後までお読みいただき
ありがとうございます。
