10月8日(土)
土曜日はいつものようにLSD180分
黙々と走るのみです。
気を抜くとすぐにペースが上がるのでなかなかです。
懐かしいお菓子を買いに行きました。
最近、初めて
チキンマックナゲットを食べましたが
めちゃくちゃ美味しくてビックリです。
朝走って、自転車漕いで、泳ぐのを繰り返していると体重が減っていきますよ。
食べても食べても追いつきません。
そろそろ冷蔵庫の隙間に入れそうです。
しかし20歳の頃は45kgだったのでどれだけ軽かったのかと・・・
軽いとスピードは出ますが、42km持たないので気をつけなければ
先日も、お好み焼き屋さんで
食べすぎて隣の客さんからドン引きされました。
いや〜ただの大盛りをおかわりしただけなのですが〜
日曜日はハーフマラソンに出場です。
県内なので車でサクッと行けるので楽です
ペースは走り出してから身体と相談です。
最後までお読みいただき
ありがとうございます
