今日は朝からランへgo
「気持ちいい！」
ワンワンも1匹なので怖くない
石鎚山を見ると行きたくなる病が出てしまう！
しかし今日は仕事
セーフ(^^)
仕事前なので10kmで終了
左足の痛みも走っている時は大丈夫
仕事終了後は接骨院へgo
ここで謎が？
左足の方が張っていると思っていたけれど
右足の方が張っているらしい
左足をかばいすぎたのかも？
「1週間、走るのをやめたらいいのに
止めれないんですよね」と言ったら
先生が
「今のは禁煙ができない人の口調と
そっくりでしたよ」
禁煙=ランオフなの？
2日走らないだけで禁断症状が・・・
その後は夜のランへgo
中央運動公園をグルグル
やっぱりここは走りやすい！
「もうちょっと走ろうかな」
しかし足を痛めてもいけないので
10kmで終了
そして温泉へgo
源泉湯はぬるめで気持ちいい
「極楽、極楽」
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昨日のラン
朝=10km
夜=10km
メンテ=接骨院、温泉
Good Luck!
