車中泊モードの車の中より
でもね
「マイルール」でフルマラソンの遠征は
車中泊はしないのです。
11月11日のおかやまマラソンはホテルに泊まります。
少し走ってきました
10kmの予定でしたが
妙にしんどかったので終了
今日、わかったのは
このペースで42kmはムリ😥
「おかやまマラソン」では記録を狙えない
ウルトラマラソンの疲れがとれていないので
今後の事も考えて大事に走ります！
準備も慣れたもので適当になってきました^_^
今回はアミノバイタルゴールドを奮発して購入
ポケットの中に補給食を4つ入れます
両面テープで貼り付けます
北海道マラソンでは100均の両面テープを使用したので妙にベトベトして気持ち悪かったので今回は車用のしっかりとしたテープです。
さらに給水が下手くそなので今回は
OS1ゼリーを持って走ろうと考えています。
これでスポーツドリンクを顔に浴びずにすみます^_^
後はトイレ問題をどうするか👻
42kmをトイレにいかない人がうらやましいです。
スタートして5kmぐらいでいつも行きたくなるしウルトラマラソンでは10回は行っているし
大問題です。
日常生活では普通なのに謎？
そういえば
幼稚園の初めての運動会で緊張しすぎて
お漏らしをしました🤗
行進中に😰
いつのまにかかズボンが変わっていて
親もビックリしたそうです！
この頃からトイレ問題が・・・
しかし大人なのでお漏らしはヤバイ
北海道マラソンの時のように
自然消滅してくれたらいいのになあ
どうか1回ですみますように🙏
HIGHER THAN HEAVEN
