愛媛より「サブみきゃんの道」

2017年4月ランスタート!フル2:44 ハーフ1:14 ウルトラ 10:17たどり着いた先に何があるのか?

2019-08-13から1日間の記事一覧

【火曜朝ラン 峠走ジョグ60分】ラン&読書&草刈り

月曜日はランオフ しかし、 秘密基地で朝6時より草刈正雄で4時間 休憩時間にスイムで1000mの謎の行動 ランよりスイムの回数が多いのです。 ウォータースライダーは30分待ちで断念 ガチャガチャで マッスルスパークのキン消し 微妙に嬉しい(^^) 夕方5時より再…