愛媛より「サブみきゃんの道」

2017年4月ランスタート!フル2:44 ハーフ1:14 ウルトラ 10:17たどり着いた先に何があるのか?

2019-08-10から1日間の記事一覧

【土曜朝ラン 峠走30km】山は涼しいよ

土曜は5時より峠に向かいます。 (さっきまで日曜日だと思っていました^_^) 朝の山は涼しい さらに上を目指します。 直射日光を緑が遮ってくれます。 岩本式で北海道マラソンに向けて テーパーリング中 本日のメニューは25km峠走 しかし、ここは鬼のソツケン…