2018-11-28から1日間の記事一覧
最近、温泉にいきすぎて足がすべすべの美脚化してきました 「女性が目指す理想の足」と言われても・・・ 朝の4時の段階で腹筋200回、腕立て40回、スクワット50回を達成して温泉にGO! 腹筋は1日500回が最低ラインなのです 愛媛県の松山は温泉が多くて嬉しい…
最近、温泉にいきすぎて足がすべすべの美脚化してきました 「女性が目指す理想の足」と言われても・・・ 朝の4時の段階で腹筋200回、腕立て40回、スクワット50回を達成して温泉にGO! 腹筋は1日500回が最低ラインなのです 愛媛県の松山は温泉が多くて嬉しい…