愛媛より「サブみきゃんの道」

2017年4月ランスタート!フル2:44 ハーフ1:14 ウルトラ 10:17たどり着いた先に何があるのか?

2018-11-28から1日間の記事一覧

【温泉三昧】目指せ美脚!

最近、温泉にいきすぎて足がすべすべの美脚化してきました 「女性が目指す理想の足」と言われても・・・ 朝の4時の段階で腹筋200回、腕立て40回、スクワット50回を達成して温泉にGO! 腹筋は1日500回が最低ラインなのです 愛媛県の松山は温泉が多くて嬉しい…