【酸素ルーム】安静に！

この時期の恒例のインクジェットプリンターのストライキで困っています😅

そして、酸素ルームで細胞の活性化！

設置事例をパラパラしていると

あれ？なんか見覚えのある文字

徳島の眉山(びざん)にある病院にも設置しているようです🏥

ルームの中でゴロゴロしながら北海道行きの飛行機を検索

「なんだこれは❗️」

松山ー千歳の飛行機代が異常に高い

片道=5万6千円🥶

今年の8月の倍以上の値段🤑

ヤバイ、ヤバイです。

なのでこれを購入！

「年末ジャンボ！」

夢はでっかく❗️

おみくじで凶がでるほうが確立が低いので

「逆に強運らしい」

なかなかのプラス思考👍

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火曜日のMRI撮影で疲労骨折の判明の2時間後

不思議な事に生命保険会社から電話が

保険会社「お体どうですか？」

自分「え！実はこれこれこれでね」

保険会社「保険金が給付されますよ」

ナイスタイミング❗️

疲労骨折でもOKらしいですね

負荷のかからないように最善の注意

安静、あんせい、アンセイ

なぜかここで

「安政の大獄」を思い出す自分の思考回路がよくわかりません🤗

そういえば

お箸は右手(左手も可)

文字は右手

消しゴムは左手

マウスは右手(左手も可)でその時の鉛筆は左手

絵の具は左手

ハサミは左手

バットは右手

ラケットは左手

なかなかのややこしさ🤔

ちなみにみかんは🍊両手🤗

【来シーズンの予定！】

気が早いのですが来シーズンの予定

「北海道マラソン2019」🥰

2019年8月25日が発表になりました🤗

北海道新聞の朝刊に掲載される奇跡をもう一度

そしてお次は

「第58回愛媛マラソン」

2020年？月？日

フルはこの2本だけにします。

ウルトラは無念の回避😰

(今シーズンは10本のエントリー😱アホです)

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シンスプリントではなく疲労骨折だと思ったのはスネの1cmの範囲だけが押すと痛かったのです。1回目のレントゲンに異常がありませんでした。そして2週間後にレントゲンを撮影しましたが特に異常はありませんでした。安静にしていれば痛みもなくなっていたのですが、このまま走っていいのか不安になり最新のMRIのある病院で撮影をしました。そして疲労骨折の診断。ここでもレントゲンは異常なし。疲労骨折はレントゲンに映らない場合が多いとは本当でした。

MRIは凄いです！

今でも痛いけれどテーピングをすればハーフマラソンは走れそうなのですが、この感覚が危険なのです。

先生「このまま走り続けると折れますよ！そうなると手術になり・・・」

MRI撮影をしてよかったです。

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桜🌸の開花の頃には🏃‍♂️

今年の3月のとくしまマラソン

密かにに3月17日の【とくしまマラソン】には望みを残しています。

仮装(^^)ランならいけるのでは？

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月曜日=健康診断

火曜日=MRI撮影

水曜日=胃がん検診

健康診断週間で疲れますね😱

ウエスト69cm

BMI=18.5

体脂肪率5%(個人的に機械がおかしいと思います)

先生「アスリートの体ですね」

この体を維持する方法を尊敬する雪国のてぃーけー師匠を参考に模索中です🤔

どんな状態でも楽しもうとするそれがプロフェッショナル

そして自分の性格が前向きでよかった🤗

「全力前向き前のめり~」いい言葉

オモロ(^^)

とくしまよりいただきます(^ ^)

まずは朝の腹筋からだ！

【MRI撮影】疲労骨折していました

逃げちゃだめなのです

日曜日=現実から逃避してゆっくり考える

月曜日=意を決する！予約

火曜日=「MRI撮影」

結論=疲労骨折 

検査をしてよかった

画像を見た瞬間、なぜかスッキリしました。

納得、なっとく、ナットク

【経緯】

10月21日　四万十川ウルトラマラソン(100km)

ランオフ３週間

11月11日　おかやまマラソン(42km)

11月12日 レントゲン撮影

ランオフ３週間

11月25日 レントゲン撮影

12月2日　国宝松江城マラソン(42km)

ランオフ２週間

12月18日　ＭＲＩ(別の病院) 右脚のスネの疲労骨折

おそらくウルトラマラソンの後に発症していました・・・

ごまかしながらフルマラソンを２本・・・

よく走ったものですね

うすうす気がついていましたが

やはりレントゲン撮影では写っていませんでした

そりゃ痛いはずです

ここらで限界ですね

１ヶ月後に再度、MRI撮影をしますが

今の段階では今シ－ズンはすべてＤＮＳします。

「愛媛マラソン」走りたかった😢

しかし、これが現実なので受け止めます。

しかしMRI って30分もじっとしていないといけないのです苦痛ですね。

変な音がするし、あー嫌だ

病院の後は坊ちゃんスタジアムで休憩

ここともしばらくお別れです

しばらく耐え忍びます🤗

別名、隠密行動(^ ^)

今後は、走らないのでネタがありません・・・

さてさて仕事に戻りましょう戻りましょう❗️

【100mだけよ】生活圏より離脱

週末は四国を南下して非日常の世界に逃避😭

生活圏内から離脱❗️

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ランスマの四万十川ウルトラマラソンの一場面

この直後に同じ所でこのおばちゃんにチョコレートをもらいました🤗

いきなり手を出してきてビックリ

普通のチョコなのにものすごく美味しかった👍

で、行ってみました。

おばあちゃんはいませんでした😢

来年はクッキーをおばちゃんに渡すのだ❗️

サプライズなのだ🤗

そしてこのシーンをテレビで見た人は気がついたと思いますが宇野さんがとり損ねたチョコを髙田さんがさりげなく拾っているのです。

髙田さんの素晴らしさが伝わってきます。

速いランナーはやはり何かが違います❗️

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そしてここも思い出の地

山の頂上

冬の景色

当然、誰もいません

車も1台もいません。

祭りの後は寂しいね🍁

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そして、ウルトラマラソン中に突如、現れたハスキードックさん

なんと近くで行われる愛媛駅伝に出場しているらしい

サプライズのチャンス❗️

待つ事1時間

2区のこの坂の下で待機

トップの愛媛銀行さん

しばらくすると来ました🏃‍♂️

向こうも気がついたようです

おそらく第一声が「なんで❓」だったような

そうでしょうね、突如、松山から150kmも離れた場所にいるのですから👍

応援で坂の上まで走りました🏃‍♂️100m・・・

下っていく姿に「頑張れ！」

サプライズ成功🤗

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現実逃避の為、さらに南下

ホテル

海水温泉と薬草風呂に1時間

ラーメンうま🍜

お金を出せばもっと贅沢ができるけれど

これで幸せなのです👍

滑り台

雨なので滑れない

オートキャンプ場を視察

500km程の道のりの後、

エアロバイクでトレーニング

伝説の名曲を無限リピート👩‍❤️‍💋‍👩

LOVER'S DAY

• 氷室京介
• ロック
• ¥250
• 

• provided courtesy of iTunes

その他の筋トレをいろいろ

本日も大汗注意報が発令💦

1kgの減量😰

月曜日は健康診断なのに・・・

今年はよく走りました🤗

そういえば

愛媛マラソンってメダル🏅がないのね

いろいろな話

走れなくなってもう2ヶ月だね

まるで悪夢のような日々さ今も

走れる時は感じなかった

苦しさが懐かしくて

たとえばこのまま走れなくなったとしたら

君のような君を探す

?

しかし、今日もコスモスはきれいだった

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アスリート目指してみたけど飽きちゃった😻

1ヶ月後の姿😻

エアロバイクでトレーニングの日々ニャー

月曜日は健康診断なのでほどほどに

現在の体重49.2kgでギリギリBMI18.5

走っていないので肝臓の値は大丈夫ニャー

あ~~~走れないけど走りたいニャー

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そして頭がおかしいので🤗

【仙台国際ハーフマラソン大会】抽選の部にエントリー

結果は1月中旬

地図を広げて仙台までの道をお勉強🤔

遠い！

でも、やはり北海道は気になる・・・サロマ湖

現在の予定、ドン!

1月1日に10km(滋賀)

1月2日にハーフ(兵庫)

旅行を兼ねているけれどこれは絶対に頭がおかしい！

正月から面白すぎな自分の人生

そして兵庫の帰りに徳島にGO！

👽全人類に伝えたい👽らしいので

眉山を走るのだ!

ずっと「まゆやま」だと思っていました😃

「びざん」なのですね🤣ひらがなでお願いします。

ね！面白そうでしょう🤗

徳島といえば徳島製粉の金ちゃんヌードルと

大塚製薬かな

これは明日の四万十川で食べる食料！

海に囲まれた四国に住んでいなかったらあちこちに行きまくってやばいのである🤗

朝、3時起きなので寝る😴

『見せましょう 男を』

ランスマの【四万十川ウルトラマラソン】の後編も再放送でやっと見れました🤗

で、これもタイミングよく届きました。

タイム入りのシャツ！

カッコイイ！

100kmフィニッシャー

10時間16分41秒

来年はサブ10だ！

このシーンの髙田さんの

「苦しみも

楽しんでいきましょうね

自分を信じる

最後まで諦めない

見せましょう 男を」

カッコいい！

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早速シャツを着て

本日もエアロバイクでトレーニング

30分を2セット

汗が凄くて😥

一人だけ真夏のような状態・・・

軽量級がさらに細くなっている😱

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今は走れないけどここが我慢なのです

見せましょう 男を

でもね来年は猫になるらしい？

見せましょう 猫を🐱

ニャーーーーーーーーー

【エアロバイク】やらせはせん!

今日もエアロバイクの

高原モードでトレーニング

1人だけ異常に汗をかいています。

しかし、楽しいのでOK 👍

アマゾンでガンダムを見ていますが

ドズルがかっこいい！

「やらせはせん！やらせはせん！」

現実の世界でも人望が厚い人には憧れます。

終了後は滝汗と滝涙なので温泉にGo😭

高温手足浴でさらに汗をかく💦

干からびそう😱

朝に温泉、夜も温泉♨️

ドンドン肌が綺麗になっています🤗

脚も回復しているので1月1日のマラソン大会には復帰戦として出れるかな？

12月は回復の為、絶対に走らないと決めています。

1月1日は滋賀県でマラソン

1月2日は兵庫県でマラソン

完全に病気です・・・

しかも、地図を見るとすぐに北海道を調べてしまう病・・・住んでみたい・・・脱サラ・・・

ここが運命の別れ道なのかも？

愛媛はいいところだけど

もっと広い世界が見てみたいのである🥰