1月30日(木曜日) 愛媛マラソンまであと10日となりました ここから追い込んでも、無駄な抵抗なので しっかりとランオフ 午前、4時より温泉タイムで疲労回復 道後温泉を中心に 温泉天国なので本当にすぐに行けます。 朝の露天風呂は最強の贅沢 朝風呂はスッキ…