金曜日の夜も安定のスイム1時間 海を泳ぐのはまだ早い 今の時期は夕日が綺麗です。 土曜日は仕事の前に安定の峠走15km 月も綺麗です。 ウルトラマラソンを戦った 万能シューズのペガサス35 もうすぐ寿命です。 夕日の反対側を見るとこの時期はちょうど 月が…