水曜日は早朝すぎる午前3時より ランランラン 21km 最近は月がとても明るいのをご存知ですか？ 暗闇の中を2時間程ジョギングすると集中できてあっという間に時間が経ちます。 4時頃に大きな流れ星が見れたのでラッキー 朝ご飯はガッツリと焼きそばでした。 …