愛媛より「サブみきゃんの道」

2017年4月ランスタート!フル2:44 ハーフ1:14 ウルトラ 10:17たどり着いた先に何があるのか?

【ナガイ・魂の座】ハーフ75分切り達成

いろいろと思うこともある1月8日(土)

おそらく今シーズン最終となるであろう大会の覚悟で聖地を走ってきました。

午前0時に愛媛を出発

午前6時過ぎに到着

19時には四国にトンボ返り

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2年ぶりに訪れた長居陸上競技場

この聖地で

「やってやりました」

ハーフマラソン 1時間13分51秒

目標の75分切り

戦術は

もう、後がないのっでぶっ飛ばすのみ

陸、水、風の全てのパワーを集結

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1ヶ月前のハーフより2分短縮

自己ベスト更新

今回はハーフタイツを初使用

これはありですね

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今回も箱根駅伝の復路の区間賞を全て獲得した

最強のアルファフライを投入

OS1-ゼリー

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終了後はすぐお隣のプールでスイム

775mをゆっくりと

泳いで身体を整えるまでが一連の流れ

 

1月30日は2年前のように

「走れる場合」は来れない

「走れない場合」も来れない

選択肢がなくなる前にやれることはしておこう

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入り口の横にある

愛媛出身の土佐礼子さんの手形

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ここに走りの魂を残しておくこととする

【ナガイ・魂の座】

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「やってやりましょう」

 

 

最後までお読みいただき

ありがとうございます。