10月16日(土)
午前3時スタート
基礎づくりのLSD180分
1キロ7分を超えないように意識をしてスタート
仕事の日は午前6時までに帰らないといけないので真夜中の出発となってしまいます。
ちょっとした夢遊病、いや深夜徘徊
暗い中を走ると時間が経つのが早く感じて
体感で2時間ぐらい
精神が研ぎ澄まされる感覚が好き
「精神徘徊」
本当は夢の中なのか?
しかし
ジャスト6時に帰宅!天才!
キロ7の天才と自分を褒めておきます。
キロ6で180分を走る方が楽ですが速すぎるので却下なのです。
ロードバイクに乗り換えて出社
朝食のパンのもぐもぐタイム
朝なのに1日が終了
夕方からは雨なので急いで帰ろう
最後までお読みいただき
ありがとうございます