先日の土曜日の30km走の疲れも
火、木、金のスイムで
やっととれてきました。
金曜日は60分ジョグ
左右のバランスを崩さないように丁寧にジョグ
使用のシューズはブルックスの
ハイペリオン テンポ
シューズの箱を見ていても楽しめます
テンポ君の汎用性を確かめるために
ジョグが終わってから
短い1.2km走
3:10/km前半からスタートしてどの程度まで
上げれるか?
左右バランスはやはり崩れています
あまり書いたことがありませんが、1500mとかの短い種目は得意です。
モチモチとして気持ちのいい靴でテンポアップ
フラットソール最高!
2分50秒台で巡航後
40秒台に入れると
肺が苦しい・・・ハイペリオン状態(意味不明)
肺の中がくるしゅうございます。
走力、体力の限界!
そしてプールに駆けこみ
ダウンスイムで1時間
水の中で呼吸を整えてセーフ(何が?)
となんかやっていることが無茶苦茶ですが
本人は楽しんでおります。
ラン1500mからスイム1500m対決なら
ガチのたむじょーに勝てるんじゃないかと
妄想しています。
去年の2月の
愛媛マラソンの直後にスイムしていたのも
今から考えると変態すぎる・・・
受付でドン引きされた・・・
そんな
スイムも開始して2年経ちますが
50mプール専門で
「いかに楽に泳げるか」がテーマなのですが
スイスイと
泳いでいるスイマーさんを見ると
「教えて!まじで教えて!」と思いますよね。
ランナーって華奢なんですが
スイマーは
なんか肌の艶としなり具合が違うんですよね
黄金比じゃないかと思うぐらい身体が美しい
陸上ではそれなりに走れるのですが
水中ではコテンパンなのであります。
全然ダメなんだな〜って思うことで
また、明日頑張ろうと思えます。
そんなことでジョグにも使えるしスピードにも対応しているので、2足目を買っちゃうぞ!
今度は白
シンプルなデザインも好印象です。
最近のナイキはデザインが
くどいと思いませんか?
最後までお読みいただき
ありがとうございます。