愛媛より「サブみきゃんの道」

2017年4月ランスタート!フル2:44 ハーフ1:14 ウルトラ 10:17たどり着いた先に何があるのか?

朝ランの気持ちいい季節

プールが解放されてから

3日連続のスイムでぐっすり眠れます。

朝はスッキと目覚めて通勤前にランニング

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田植えも始まりました。

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再度、強固な脚を作るために

坂トレに励みます。

故障をしないように

週5ラン

週2ランオフの

決まりはしっかりと守りたいです。

 

ランオフの日はロードバイク

早朝ヒルクライムも考えています。

ちょうどお家の横が

ヒルクライムレースと

同じ強度の坂となっているので挑戦しがいがあります。

 

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幻のとくしまマラソンから贈り物

先頭の「SSブロック」

東京マラソンから

3週間後のレースだったので調子が良ければ

ぶっ飛ばす覚悟だったので残念です。

 

8月 北海道マラソン

12月 大阪マラソン

2月 愛媛マラソン

全てのマラソン大会で王道のイーブンペースで

ちょっとずつ記録を更新したのでたまには

「オラオラオラオラオラオラーッ」と

突っ込んでみたいものです。

 

最後までお読みいただき

ありがとうございます。