マラソンシーズンになるとよくみますよね
岩本式
【黄本=フルマラソン】
サブ315までは岩本式で練習をしていました。
1週間のメニューが決まっていて
分かりやすいです。
8月のサブ3達成のときも残り2週間は
この本を参考にして調整をしました。
(それ以外は毎日峠走)
そして今は、何を狂ってしまったのでしょう？
峠走だけ(朋ちゃん式)を抜き出して
それを極めようとしています。(脱岩本式)
サブ40岩本式を出版してくれたら買います！
赤、黄の次は
青本！
【赤本=ウルトラマラソン】
2018年10月
好奇心から初フルから1年もたっていないのに
ウルトラマラソン100kmに挑戦
当然、赤本を買いますよね
パラパラとめくります。
書いていることが分かりません。
60km走や70km走って意味不明でした。
赤本は全くやりませでした。
本気で、気合でどうにかしようと考えました。
(脱岩本式)
結果、超暴走をして宇野けんたろう氏と競い合って
完走8時間30分ペースでいってしまいます。
(だって〜あんなに速いランナーって
知らなかったんだもの)
ま、ランスマにも映ったのでよしとましょう。
来年の4月からはウルトラに向けて
赤本を読みます。(多分)
そんな岩本ちゃんのブログで興味あることが
書いていました。
世の男性のランナーさんに向けてのメッセージ
女性ランナーが男性よりどれだけ頑張っているかを数字でお見せしましょう | 岩本能史 run
これを読んで思い出したのが
7月のブログで書いた
この標識についてです。
何に見えます？
標識までもがちょびさんの
アイコンのヘビに見えてきます。
ちょび「朋ちゃん、俺が風除けになる」
朋ちん「ちょびれちゃう！」(これは今、追加)
世の男性のランナーさんは、今後この標識を
見るたびに「ちょびれちゃうの精神」を思い出しましょう。
そしてもう一つは
ここに出てくる女性のようにコンチクショー
と呼ばれたいですね。
この女性ランナーさんの感性は面白すぎです。
「やっちゃダメ！」を突き進む
そう、そう、それ、それ！
型にはまらない！
これぞ！岩本越え
「毎日峠走！」
ますますやる気が出てきました！
そんなことで
岩本様
「覚悟、勇気、実行。よくがんばった。サブ40おめでとう！」と。
言ってみたいと思いませんか？
青本を出版をしていただけたら
その、無理ゲーなソツケンも
合格してみますよ！(超強気)
題名は決めておきました
「変態突破」マラソン練習帳
いかがでしょう？
関係ないけれど
日曜日はハーフマラソンです。
最低でもベストの1:22:49の
更新はしたいと思います。(超強気)
最後までお読みいただき
ありがとうございます。
