8月18日(日)
Jヴィレッジの行き方を
調べていますが、愛媛からだとかなりやっかいな場所ですね。
少し頭がおかしいので
車でトコトコ行くのが
無難かと思い始めました。
しかし、雪はやっかいだなぁ
冷静になるために今度、
泳ぎながら考えようと思います。
何をしに行くかは ひ・み・つ
そんなこんなで
朝5時より走りに行きます。
ジョグ10分+スピード走1000m+ジョグ10分の
セット練
服装はワークマンのフル装備でGO
1000m
後半バテバテ
2分台を維持するのは疲れます
ストライドは身長と同じ
ピッチとかよく理解していないので
よくわかりません。
多いのか少ないのか謎です。
夏にフルマラソンをエントリーすると
モチベーションが維持できるので
来年も参加したいのですが
5月 仙台ハーフ(今年は落選)
6月 サロマ湖ウルトラ(今年は故障で未エントリー)
7月 富士登山競争(興味津々)
北海道マラソン以外はクリック合戦なので
どうなるでしょう?
フルマラソンの直前になると
次の事ばかり考えて現実逃避を始めます。
コースを見ながら
35kmからが勝負(去年はここで足攣り)
そこまでは完全にジョグってやります。
北海道マラソンまであと7日
最後までお読みいただきありがとうございます。