愛媛より「サブみきゃんの道」

2017年4月ランスタート!フル2:44 ハーフ1:14 ウルトラ 10:17たどり着いた先に何があるのか?

【第39回兵庫神鍋高原 マラソン】峠走の効果はいかほど?

日曜日の午前0時30分に愛媛を出発

びゅいーんと

午前6時30分に会場に到着

日本海が近い

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車の運転は好きなので苦になりません。

しかし天気が・・・

雨は気になりませんが風が強いので

うーーん

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10kmの部に出場

愛媛県より

10kmは2人

ハーフは4人

遠いですからねー

ちなみに総参加者数=3973人

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高原なのでアップダウンがきついですね

スタートからいきなり登りです

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6kmのスキー場の登りがキツイので

ペースが落ちます。

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しかし、最後は根性で走ります

ギリギリ6位入賞

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何か貰えました

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兵庫県のレベルは高いので

いい勉強になります。

ゆるゆると峠走ばかり繰り返していますが

一発のスピードは上がってきています。

最強の練習方法を確立しつつあると思う今日この頃でした。

来月もハーフの遠征を2本

修行は続くのである

 

最後まで読んでくれてありがとうございます。