本日、2回目の更新
神戸の
「春のベジタブルでワンダフルRUN
お好み焼きでワッショイでエンジョイ!」
あー長い大会名(^^)
10kmの部を走りました。
自己ベスト更新
お好み焼きセットをゲット
ワッショイ!
ソースといえばオリバーソースらしいです?
カズの足を発見!
速報で平均ペースやグラフが見れます。
いいサービスですね(^^)
最後は福岡から来たランナーさんに
「ラスト1kmいきましょう!」
と声をかけてペースアップ
猛スピードでゴール
「お疲れ様でした!」と握手🤝
この瞬間が好き(^^)
5kmの部と一緒にスタートしたので
やたら引っ張られています。
1位は遥か先でした・・・
神戸マラソン4位のランナーさんですよー
本州はレベルが高いですね!
スピード練習を放棄して
ゆるゆると峠走を繰り返していますが
効果はあるみたいですね。
夏前に36秒台を目指します。
サッカーの競技場ってデカイね!
神戸って都会だね!
ワッショイでエンジョイ!
30kmの部スタート!
頑張れ!