日曜日の午前中も1時間30分ほどスイム
平泳ぎをメイン
楽しすぎて、楽しすぎて1日中泳いでいたいです。
超オススメです。
今日は耳栓も用意したのでクロールもガチで何本か行いました。
心拍数は分かりませんが、明らかに1kmの全力疾走のランよりきついのです。
横にはお風呂もあるしサウナもあるので極楽気分も味わえます。
一つのコースに２、3人位で入ります。中級コースなのでお姉さま方が多いのですが、バタフライ以外の泳ぎはマスターしていて凄いのです。お互いがコースを譲りあって、なかなか気持ちのいいプール施設でございます。
しばらくは「クロストレーニング」で体力を維持していきます。
「クロストレーニング」これが言いたいだけ
お昼からは天気も悪いのでプールから近い秘境にgo！
「日本三大秘境」徳島県祖谷
今年は暖冬の影響で雪もなく行きやすいのです。なんか、毎週、県外の山にいます。
平家の隠れ里の伝説があるのも理解できる深い山です。
お目当はこちら！
祖谷といえば「かずら橋」ではなく「小便小僧」
これをやりにきましたのではなくて
目的はこれ
全国屈指の名湯
祖谷温泉！
ケーブルカーで降りてゆく露天風呂！
渓谷を眺めながらの温泉は極楽です。
四国の温泉では珍しく硫黄の成分が多いのです。(アルカリ性単純硫黄温泉)
「いいお湯でございました」効能に美容とありまして「お肌すべすべ🥰」
夕方まで滞在していて気がついたのですが、
「一日中、ほぼ裸・・・裸族」
そして、タチが悪いことにまた泳ぎたくなる。
「どれだけ好きなん？」
温泉は基本じっとしていないといけないのですがプールは動きまわれる。この違いはとても大きいのです。
秘境までたどり着き、温泉ブームの終焉
水泳ブームの到来！
リハビリ生活も第2段階に突入
少し遅くなったし「いだてん」も見たかったので泳がずに帰宅
兄役の中村獅童が中々のいい演技でした。
そして寝落ち・・・
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またしても余談ですが、
引っ越しを計画しておりまして、
12年前に建てた家がありますが
兄に「この家を2世帯住宅に改築して親とここに住んだら？」と無茶ぶりをしています😅
それでお正月に家で生活をしてもらっていました。
1月1日に姫路城にいたときに送られてきた写真
「お年玉ありがとう」
中々楽しそうです。
そんなこともありまして、紅白でSuperfly が
♫ああ行きたい国や街があるから🎵
と歌っているのにドキッとしたのでした。
「どうするの？」
そんなそんなときは
「オレに付いて来い！」(楽勝じゃないけどね🤗)
