再始動
100kmのダメージが凄まじく
風邪をこじらせ
右足を負傷
12日間のランオフ
でもねー走りたい
相変わらずペースがおかしいです
ジョグができませんね
これは当日もやらかしてしまいそう
1年前の初フルマラソンの地
おかやまマラソン
フルマラソンの3週間前に30kmを走るとよく聞きますが
3週間前に100kmを走ったランナーがどんな走りをするのかご期待下さい!
快走なのか激沈なのか?
そして
参加大会が増えている・・・
もはや病気か・・・
【100kmの収穫その1】
人間の足で10時間以上走ったのだから
車で5時間なら楽勝😀
1000kmまでなら休憩しながら許容範囲!
距離感がおかしいぞ!
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そして明日は
とくしまマラソンのエントリー開始👍
また参加大会が増えていく・・・
ちなみに10月684kmって👽👽
じぶんは10月256kmでした👻👻
HIGHER THAN HEAVEN