愛媛より「サブみきゃんの道」

2017年4月ランスタート!フル2:44 ハーフ1:14 ウルトラ 10:17たどり着いた先に何があるのか?

【ランオフ】着々と準備を・・・

9月17日(月)

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綺麗ですね🤗

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日曜日の大会は久しぶりに「匠 練」を使用

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9月2日の大会でフィニッシュ後に

ランナーの方と情報交換

「ズームフライ」は終盤になると

重さを感じるとゆう話に

しかもアップダウンのコースだと扱いずらい

そこで今回は「匠 練」を使用 

軽い!

ここ最近は厚底でずっと大会に出ていたので

心配でしたが、問題はありませんでした。

これはこれでありかも

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大会の翌日、5時には目が覚めます。

筋肉痛ですが

白菜、キャベツを植え

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ほうれん草を植える準備

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大根

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冬のお鍋の準備を着々と・・・

次の大会まで19日・・・

ウルトラマラソン100kまで33日・・・

着々と・・・

HENTAI化している・・・!

 

Good Luck!