愛媛よりランニング「北海道でサブスリーだ!」の巻

2017年4月ランスタート!1978年生まれの水瓶座 フル3:10:40 ウルトラ 10:16:41 2018年10月疲労骨折 現在、復帰に向けて!

【ランオフ】普通の生活?

7月27日(金)

ランオフの日

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日没が早くなっている

帰宅すると

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参加の案内が届いていました🤗

ボチボチ準備をしていて気になるのが

飛行機の欠航

陸路では不可能なのでどうか無事にたどり着けますように!

 

台風12号の進路が四国の方に向かって来ている

日曜日は直撃しそう

被害がありませんように!

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入院していた会社の後輩が退院してから

1ヶ月程経ちました。

後輩が

「聞いてください、値が安定してきました」

と元気な声で😆

病気の症状を知っていて、日頃の努力も聞いていたので本当に良かった😊

病院の先生もビックリしているようです。

希望をもって努力すれば報われる

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時間は遡り少し自分の事を

2015年の秋

電話をしていると声が聞き取れない?

スピーカーが壊れている?

テレビの音が聞き取れない?

人の多い所で声が反響する

音楽のベースの音が聞こえない

耳の掃除をしてもダメ

3、4日続いたので病院に

突発性難聴

左耳の低音が聞こえなくなっていました。

原因は不明

薬を飲むけれど状態は同じ

ストレスだったのでしょう

休める時は休んでよく眠るようにすると

半年後に完治

その時、思ったのが

「普通の生活」をするのが大事

ごくあたりまえですね😁

 

さて土曜日の練習メニューは

ペース走150分(4:20/km)

あの~これ35kmになるのですけれど・・・

上で書いた「普通の生活」ではないような・・

 

Good Luck!