7月26日(木)
木の向こうに見えるのが駅
電車が到着
「まもなくドアが閉まります」
その時、小学生が駅に向かってダッシュしている
まだ200mはある
電車が出発しないと思っていたら
小学生がくるのをまってくれていたらしい
素晴らしい！
いいね！
田舎の電車は１回逃すと
下手をしたら1時間まちもザラ
家から最寄りのバスは
朝に1便、夜に1便・・・使えない😰
セット練インターバルのメニュー
ジョグ10分
1000m(3:30/km)=1本
200m(36秒)=５本(間は90秒の休憩)
ガーミンをインターバル用にセットしてスタート
ジョグクリア
1000m走クリア
200mインターバルクリア
この微妙なタイム設定
以外としんどい
終了後、公園内を歩いていると
セミを獲っている子供とおじいちゃん、おばあちゃん
汗だくになりながら孫の為に頑張る姿が微笑ましい
子供「これも獲って！」
おじいちゃん「もうカナブンはいらんよ」
夏らしい会話
その頃おばあちゃんは黙々とセミを捕獲中
おじいちゃんに負けないようにがんばっている
頑張れ、おばあちゃん！
カブトムシを探してみたけれどいなかった
夏休みいいな
ま、頭の中は「毎日が夏休み」😄
Good Luck!
