地震で被害に遭われた方の
1日も早く平穏な生活に戻られますことを
心からお祈りいたします。
6月18日(月)
前日、23時すぎに兵庫から到着した疲れで
朝から眠たい😴
ハーフマラソンを走った後の
400kmの運転は結構ハードですね。
瀬戸大橋を渡る頃に真っ暗になりそこからは
睡魔との戦い！
コーヒー
ココア
コーヒー
の繰り返し
会場でもらった「冷えピタ」をおでこに貼り
安全運転で頑張る💪
仕事終わりにランにgo!
音楽を聞きながらリラックス
ギター🎸の音で
気持ち良く10km
眠気を吹き飛ばす
走っていると頭がリセットされて気持ちいい
次に向けて1歩1歩進んで行く👍
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夢の中でポテトチップを食べてしまった！
しかも、「ピザポテト」
北海道マラソンまではポテ禁！
夢なのでセーフ😄
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18日のラン
夕=10km
疲れた時にココアどうですか？
Good luck!
