朝の5時ホテルをチェックアウト
トイレも行って体調バッチリ^_^
吉野川の駐車場を目指します。
カーナビを設定するもやっぱり
変なルート
自力でたどり着く（＾ν＾）
ここからバスに乗っていざ会場へgo
まだ少し肌寒いので
ホテルの更衣室が使えるのはありがかかったです。
着替えた後、整列開始しまで、まだ１時間ほどあるので
広場の座れそうなところで待機
座った横の人とナイキ ズーム フライが同じだったのでしばし談笑
「目標タイムは3:15,あわよくば3:10」＝「目標,一緒ですね」
「高知、走りました?」＝「あ、走りました！景色がいいですね」
「ナイキの靴紐ってほどけやすくないですか？」＝「でしょ〜〜」
「走っている時トイレ行きます？」＝「行きたくなってしまうんですよね〜〜」
こんな時間もマラソン大会ならではで楽しい。
「どこかで会いましょう!」
お互い健闘を祈り整列開始
初めての先頭Sブロックのレース
真ん中ぐらいに整列
天気も良いので愛媛マラソンの極寒の待機に比べると極楽
スタートのセレモニーも始まりいよいよだ！
【今回のペース設定４:35/km】
【サブ3:15】
【ベストを尽くせ、後悔するな】
野口みずきさん、谷口さん、金さんらに手をふりスタート！
「みんなかなり飛ばしている！」
「さすがSブロック、速い」
しかしここは落ち着いて冷静に冷静に! 4:52/km
4km地点 暑いような気がしてきた 4:26/km
あれ、少しペースが速い落とそう
第一給水所 水をゲット
第二給水所 水をゲット！スポーツドリンクありました？
第三給水所 水をゲット！！
「あれ、もしかして水しかないの？」と不安になりながら
4:30/km〜4:35/kmで西条大橋を目指します。
「しかし、暑い、この先どうなるのやら」
昨日のラン
朝 5km 坂道練習
夕 接骨院メンテ
雨なので積極的休養のはず
でも晴れてきた。イヤイヤここはがまんの
積極的休養！！
Good Luck!
