週中の水曜日は恒例の 「インターバル走」 (距離、本数) 1000mx7本 (設定ペース) 3分25秒 (つなぎのJog) 200m(60秒) テーマは 「地方のモビルスーツはバケモノか」 この設定で7本は今回が初めての挑戦 まあエグイ練習 ♪ドキドキするよドキンちゃん♪ ほい！ …