愛媛より「サブみきゃんの道」

2017年4月ランスタート!フル2:44 ハーフ1:14 ウルトラ 10:17たどり着いた先に何があるのか?

2020-10-15から1日間の記事一覧

岡山30k前の水曜日ラン

水曜日はそれなりに走ろうと思い それなりにスタート 2kmすぎに靴紐がほどけ再スタート 5kmすぎに靴紐がほどけて再スタート ほどけて一度でも止まると休憩となってしまうのでタイムはリセットする派です。 妙にその辺りは厳しいのであります。 残りのランは …