愛媛より「サブみきゃんの道」

2017年4月ランスタート!フル2:44 ハーフ1:14 ウルトラ 10:17たどり着いた先に何があるのか?

2020-06-17から1日間の記事一覧

【漸進】そして【共振】

6月15日(月曜日) いきなりのセクシーショット ではなくて 鍼治療中でございます。 週2のランオフを基本としてしっかりとメンテをしています。 プロに触ってもらうことでどんな状態かを把握して練習強度の上げ下げをしています。 脚の筋肉のバランスが美しい…