3月25日(水曜日) 朝、通勤ロードバイク 夕方、帰宅ロードバイク 夜、ジョグ20km 10kmの予定でしたがなぜか 倍の距離を走っていました。 ジョグしたいときに 平坦路がないのも困りものです。 しかし、地図を見ていて 愛媛県はトレーニング環境としては ものす…
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