金曜日の朝4時より ドイツの「スポーツカー開発の聖地」 ニュルブルクリンク ではなくて 峠に向かいます 太陽が出る前の空は綺麗です 峠を2往復 ビルドアップ インターバル 大腿四頭筋の強化 などの練習も自然と行われているので 非常に効率の良いトレーニン…