日曜日の朝は峠走25km 日曜日の午前は動物病院 日曜日の午後は高知県にドライブ そして途中でスイム (許可をもらって撮影) リゾート気分 一応、朝に25km走っています(^^)が 走った後に泳ぐと疲れがとれます。 8月までに 体重を48kg 体脂肪率7%の ベストコン…