愛媛より「サブみきゃんの道」

2017年4月ランスタート!フル2:44 ハーフ1:14 ウルトラ 10:17たどり着いた先に何があるのか?

2019-03-25から1日間の記事一覧

【朝ラン峠走24km+スイム】

日曜日はユルユルと峠に走りに行きます。 1000m級となると雪がまだ残っていて 愛媛でも寒いですね。 この峠感がたまりませんね。 復帰してから35km地点からの走りを想定して トレーニングをしています。 いかにそこからペースをあげるか! そして、最後まで…