8月2日(木) 東京マラソンのエントリー ナイキズームペガサスターボの発売日 サマージャンボ(8月3日まで) その他もろもろ、やる事がいっぱいあるけど とりあえず走っておこう 今日のメニューは 岩本式サブ3メニュー7週目【45分ジョグ】 ではgo 9kmまではそれ…