愛媛より「サブみきゃんの道」

2017年4月ランスタート!フル2:44 ハーフ1:14 ウルトラ 10:17たどり着いた先に何があるのか?

2018-07-24から1日間の記事一覧

【グルグル走10km 】ネガティブスプリットが有効か

7月23日(月) 少しづつ日没が早くなっている この飛行機はどこへ行くのでしょう? 仕事が終わり 接骨院にgo カチカチの体をほぐしてもらう 終了後、このまま帰ればいいのに 走りたくなる! 病気か! とゆうことでランへGO‍♂️ 体の調子を見ながらボチボチスタ…