7月3日(火) 朝に10km走ったので夕方は自由 台風も来ていたので朝に行ってよかった(^^) 仕事終わりに接骨院へgo サッカーの観戦中にずっとストレッチをしていたので今回はいけるはず！ しかし、右足がやはりヤバイ！ 「うどんの気持ちがわかりました！」 「麺…