25日は朝ランへgo しかし、左股関節に違和感がある 体も重い 疲労抜きランをしてみよう 6分台あたりでゆっくりと朝ラン ウォーキングをしている人が 結構多いのでビックリ 6時迄には戻らないとい仕事に遅れてしまうぞ 夕方もランへgo しかし、足が痛いので 2…