北海道マラソンまで120日 4ヶ月あるのでまだまだ余裕だね しかし10週間前の6月24日からは 「限界突破 マラソン練習帳」で トレーニングを開始しなければ 岩本先生の峠走の効果はあるのは実感しているので頑張らねば！ しかし、またあの地獄の15kmビルドアッ…