愛媛より「サブみきゃんの道」

2017年4月ランスタート!フル2:44 ハーフ1:14 ウルトラ 10:17たどり着いた先に何があるのか?

2018-04-17から1日間の記事一覧

走りたいけど「走らない」

朝霧湖の試走の結果 朝の坂道トレーニングを‍♀️‍♂️ 1km伸ばしてみる事に 3kmで150m程登る これって登ってるほうなのかな? 仕事が終わりメンテの為、接骨院へ 股関節の周りがカチカチ! でも不思議なのが走っている時は 痛くないのが謎? 靴を変えた時期と …